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    <title><![CDATA[Le Louchébeme (recettes)]]></title>
    <link>http://www.louchebeme.com/categorie-1229410.html</link>
    <description>Les derniers articles publiés dans la catégorie &quot;recettes&quot; du blog &quot;Le Louchébeme&quot;</description>

        <language>fr</language>
    
        <image>
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        <title><![CDATA[Le Louchébeme (recettes)]]></title>
        <link>http://www.louchebeme.com/categorie-1229410.html</link>
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    <pubDate>Wed, 11 Jan 2012 17:22:40 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Wed, 11 Jan 2012 17:22:40 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 www.louchebeme.com</copyright>            <category>recettes</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
      <item>
        <title><![CDATA[recettes]]></title>
        <link>http://www.louchebeme.com/article-recette-66556674.html</link>        <description><![CDATA[<p>
    <img height="600" width="453" src="http://img.over-blog.com/453x600/0/40/64/18/photos-recettes/DSCN2474-1.jpg" alt="DSCN2474-1.jpg" class="CtreTexte">
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    &nbsp;<img height="610" width="452" src="http://img.over-blog.com/444x600/0/40/64/18/photos-recettes/DSCN2482-1.jpg" alt="DSCN2482-1" class="CtreTexte">
  </p>
  <p>
    &nbsp;&nbsp;&nbsp;
  </p>
  <p>
    <span style="color: #1f497d;"><a href="http://www.agneau-adret.fr/" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;"><span style=
    "color: #0000ff;">http://www.agneau-adret.fr/</span></span></a></span>
  </p>
  <p>
    <img height="300" width="224" src="http://img.over-blog.com/224x300/0/40/64/18/photos-recettes/cartouche-1-.jpg" alt="cartouche[1]" class="GcheTexte">
  </p>]]></description>
        <pubDate>Sun, 06 Feb 2011 11:00:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">447d00c140221a7dbf85dd3c73db0d1b</guid>
                <category>recettes</category>        <comments>http://www.louchebeme.com/article-recette-66556674-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Recettes]]></title>
        <link>http://www.louchebeme.com/article-recettes-66556296.html</link>        <description><![CDATA[<p>
    <img height="600" width="442" src="http://img.over-blog.com/442x600/0/40/64/18/photos-recettes/DSCN2475-1.jpg" alt="DSCN2475-1.jpg" class="CtreTexte">
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    <img height="602" width="445" src="http://img.over-blog.com/439x600/0/40/64/18/photos-recettes/DSCN2483-1.jpg" alt="DSCN2483-1.jpg" class="CtreTexte">
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    <span style="color: #1f497d;"><a href="http://www.agneau-adret.fr/" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;"><span style=
    "color: #0000ff;">http://www.agneau-adret.fr/</span></span></a></span>
  </p>
  <p>
    <img height="300" width="224" src="http://img.over-blog.com/224x300/0/40/64/18/photos-recettes/cartouche-1-.jpg" alt="cartouche[1]" class="noAlign">
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>]]></description>
        <pubDate>Sun, 06 Feb 2011 10:53:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">ab29b38037461c549b8a802ab42be4b5</guid>
                <category>recettes</category>        <comments>http://www.louchebeme.com/article-recettes-66556296-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Recettes]]></title>
        <link>http://www.louchebeme.com/article-recette-66554715.html</link>        <description><![CDATA[<p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    <img height="600" width="438" src="http://img.over-blog.com/438x600/0/40/64/18/photos-recettes/DSCN2473-1.jpg" alt="DSCN2473-1.jpg" class="CtreTexte">
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    <img height="805" width="445" src="http://idata.over-blog.com/0/40/64/18/photos-recettes/DSCN2468-1.jpg" alt="DSCN2468-1.jpg" class="CtreTexte">
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    <img height="433" width="444" src="http://img.over-blog.com/600x432/0/40/64/18/photos-recettes/DSCN2478-1.jpg" alt="DSCN2478-1" class="CtreTexte">
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    <span style="color: #1f497d;"><a href="http://www.agneau-adret.fr/" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;"><span style=
    "color: #0000ff;">http://www.agneau-adret.fr/</span></span></a></span>
  </p>
  <p>
    <img height="300" width="224" src="http://img.over-blog.com/224x300/0/40/64/18/photos-recettes/cartouche-1-.jpg" alt="cartouche[1]" class="GcheTexte">
  </p>]]></description>
        <pubDate>Sun, 06 Feb 2011 10:28:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">39c0b2b29f178292c8e10404ea0bcedc</guid>
                <category>recettes</category>        <comments>http://www.louchebeme.com/article-recette-66554715-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Gigot de sept heures]]></title>
        <link>http://www.louchebeme.com/article-17804714.html</link>        <description><![CDATA[<p>
    <span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="color: #993366;"><span style="font-size: medium;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="background-color: #ffffff;">Voici
    pour les fêtes de Pâques une recette qui ne devrait pas vous laisser sans</span></span> <span style="background-color: #ffffff;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style=
    "font-size: 12pt;">faim !!!!!!<br>
    <br>
    Faisons un petit retour dans les spécialités culinaires&nbsp;<br>
    <br>
    <span style="color: #000000;">L'agneau Berrichon du Cher</span></span></span></span></span></span></span>
  </p>
  <p>
    <br>
    <span style="font-size: 10pt;"><span style="color: #000000;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style=
    "background-color: #ff9900;"><span style="background-color: #ffffff;">Le gigot braisé " à la sept heures ",que l'on déguste à la cuillère, est une des spécialités culinaires&nbsp;berrichonnes.
    C'est dire l'importance du mouton dans cette région. Au cours des siècles derniers, la&nbsp;population ovine du Berry a été améliorée par des croisements successifs. Ainsi est née la race du
    mouton berrichon du Cher. Elle est destinée à une production d'agneaux de race pure (dont la viande est souvent&nbsp;classée " extra ") et à la production de béliers pour les croisements avec
    d'autres races, notamment avec&nbsp;le célèbre romanoff. Les performances du berrichon du Cher lui ont permis de s'implanter avec succés à&nbsp;l'étranger, sous des latitudes et des climats très
    variés. Les femelles sont très précoces (elles peuvent&nbsp;agneler dès l'âge de dix-huit mois), et la race a conservé ses qualités de rusticité et d'aptitude à la marche&nbsp;qui lui permettent
    de s'adapter à toutes sortes de conditions d'élevage.</span></span><br></span></span></span></span>
  </p>
  <p>
    <span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #000000;">&nbsp;</span></span></span>
  </p>
  <p>
    <br>
    <br>
    <span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #000000;">- Gigot de 2 à 2,5 kg<br>
    - 10cl d'huile<br>
    -&nbsp;couenne&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<img height="299" width="205" src="http://idata.over-blog.com/0/40/64/18/PHOTOS-DE-BOUCHERIE/DSCN3158.JPG" alt="undefined" class=
    "DrteTexte">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br>
    - 3 carottes<br>
    - 1 tête et 6 gousses d'ail<br>
    - 1 ou 2 feuilles de laurier<br>
    - 3 branches de thym<br>
    - 10 cl de&nbsp;cognac<br>
    - 2 c.à soupe de concentré&nbsp;<br>
    &nbsp;&nbsp; de tomate<br>
    - 50 cl d'eau&nbsp;<br>
    - 2 c. à café de fond de veau<br>
    - un peu de vin blanc<br>
    <br>
    <br>
    * Préparation : 1 heure<br>
    * Cuisson : 7 heures&nbsp;&nbsp;</span></span></span>
  </p>
  <p>
    <span style="font-size: 10pt;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="color: #000000;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style=
    "font-size: 12pt;">1. Demandez à votre boucher de désosser le gigot en laissant&nbsp;uniquement l'os du manche (souris). Préchauffez le four à 150 °c.<br>
    <br>
    2. Dans une cocotte, faites revenir le gigot sur toutes ses faces dans un peu d'huile. Retirez-le. Faites blondir les carottes coupées en rondelles. Enlevez-les et tapisez le fond de la cocotte
    avec les morceaux de couenne. Placez le gigot, puis ajoutez les carottes, le laurier, le thym, la tête d'ail non épluchée et coupée en deux, les gousses d'ail non épluchées, le cognac, le
    concentré de tomate et l'eau dans laquelle vous aurez&nbsp;ajouté le fond de veau. Salez, poivrez.<br>
    <br>
    3. Enfournez dans le four à 120 °c&nbsp; et laissez cuire pendant 7 heures. Arrosez régulièrement, si besoin rajoutez un peu d'eau ainsi que du vin blanc.<br>
    <br>
    Vous pouvez prendre des gigots d'agneaux qui ne soient pas forcément des agneaux berrichons ( Sisteron, Près Salé ), ou l'agneaux de l 'Adret que vous trouverez à la boucherie Bula&nbsp;&amp;
    Richard aux Halles de Rive</span></span>.</span></span></span>
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    <span style="color: #1f497d;"><a href="http://www.agneau-adret.fr/" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;"><span style=
    "color: #0000ff;">http://www.agneau-adret.fr/</span></span></a></span>
  </p>]]></description>
        <pubDate>Fri, 09 Apr 2010 15:00:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">5b4157785094f6ecc90e6047b2de25e8</guid>
                <category>recettes</category>        <comments>http://www.louchebeme.com/article-17804714-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Gigot de 7 heures]]></title>
        <link>http://www.louchebeme.com/article-gigot-de-7-heures-47978340.html</link>        <description><![CDATA[<p>
    <img height="265" width="300" src="http://img.over-blog.com/300x265/0/40/64/18/photos-recettes/dest_gigracour.jpg" alt="dest gigracour" class="DrteTexte">
  </p>
  <div style="padding-bottom: 5px; line-height: 18px; padding-left: 0px; width: 100%; padding-right: 0px; font-size: 14px; padding-top: 5px;">
    <span style="color: #000000;"><span style="font-size: 18px;">«&nbsp;</span>Le plat idéal pour un repas de fête car sa cuisson longue laisse le temps de préparer les autres plats du repas. La
    chair de l’agneau cuite ainsi dégage ses sucs et ses parfums.<span style="font-size: 18px;">&nbsp;»</span>&nbsp;</span>
  </div>
  <h2 style="font-size: 25px; font-weight: normal;">
    <span style="color: #000000;">Ingrédients</span>
  </h2>
  <p style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;">
    <span style="color: #000000;">Ingrédients pour 4 personnes:</span>
  </p>
  <ul style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;">
    <li>
      <span style="color: #000000;">1</span> <a href="/recettes/viande/mouton/recette-gigots-d-agneaux.asp"><span style="text-decoration: underline;"><span style=
      "color: #000000;">gigot</span></span></a> <span style="color: #000000;">de 1,5 kg</span>
    </li>
    <li>
      <span style="color: #000000;">2</span> <a href="/recettes/fruits-legumes/oignons/recette-oignon.asp"><span style="text-decoration: underline;"><span style=
      "color: #000000;">oignons</span></span></a>
    </li>
    <li>
      <span style="color: #000000;">1</span> <a href="/recettes/fruits-legumes/carottes/recette-carotte.asp"><span style="text-decoration: underline;"><span style=
      "color: #000000;">carotte</span></span></a>
    </li>
    <li>
      <span style="color: #000000;">10 gousses d’</span><a href="/recettes/herbes-condiment/ail/recette-ail.asp"><span style="text-decoration: underline;"><span style=
      "color: #000000;">ail</span></span></a>
    </li>
    <li>
      <span style="color: #000000;">Un bouquet de feuilles de</span> <a href="/recettes/herbes-condiment/sauges/recette-sauge.asp"><span style="text-decoration: underline;"><span style=
      "color: #000000;">sauge</span></span></a>
    </li>
    <li>
      <span style="color: #000000;">10 grains de</span> <a href="/recettes/epices/poivres/recette-poivre-blanc.asp"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #000000;">poivre
      blanc</span></span></a>
    </li>
    <li>
      <span style="color: #000000;">Gros sel</span>
    </li>
    <li>
      <span style="color: #000000;">½ bouteille de</span> <a href="/recettes/vins/vin-blanc/recette-vin-blanc.asp"><span style="text-decoration: underline;"><span style="color: #000000;">vin
      blanc</span></span></a> <span style="color: #000000;">sec</span>
    </li>
    <li>
      <span style="color: #000000;">&nbsp;</span>
    </li>
  </ul>
  <h2 style="font-size: 25px; font-weight: normal;">
    <span style="color: #000000;">Préparation</span>
  </h2>
  <p style="margin-bottom: 0px;">
    <span style="color: #000000;"><strong>Préparation des ingrédients</strong></span>
  </p>
  <ul style="margin-top: 0px;">
    <li>
      <span style="color: #000000;">Epluchez et émincez les oignons, faites de même pour la carotte.</span>
    </li>
    <li>
      <span style="color: #000000;">Faites cuire les gousses d’ail dans leur peau dans de l’eau bouillante 3 minutes.</span>
    </li>
    <li>
      <span style="color: #000000;">Frottez le gigot avec le gros sel.</span>
    </li>
  </ul>
  <p style="margin-bottom: 0px;">
    <span style="color: #000000;"><strong>Préparation</strong></span>
  </p>
  <p style="margin-bottom: 0px;">
    <span style="color: #000000;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;.&nbsp;&nbsp; Colorer votre gigot dans une poêle sur toutes les faces.</span>
  </p>
  <ul style="margin-top: 0px;">
    <li>
      <span style="color: #000000;">Mettez les oignons et les carottes émincés, les feuilles de sauge et les grains de poivre dans une cocotte.</span>
    </li>
    <li>
      <span style="color: #000000;">Déposez le gigot sur ces ingrédients et versez le demi litre de vin blanc, complétez avec de l’eau jusqu’à recouvrir la viande.</span>
    </li>
    <li>
      <span style="color: #000000;">Posez le couvercle sur la cocotte.</span>
    </li>
  </ul>
  <p style="margin-bottom: 0px;">
    <span style="color: #000000;"><strong>Cuisson</strong></span>
  </p>
  <ul style="margin-top: 0px;">
    <li>
      <span style="color: #000000;">Allumez le four à 100°,&nbsp; et glissez-y la cocotte fermée. Laissez cuire 7 heures.</span>
    </li>
  </ul>
  <p style="margin-bottom: 0px;">
    <span style="color: #000000;"><strong>Présentation</strong></span>
  </p>
  <ul style="margin-top: 0px;">
    <li>
      <span style="color: #000000;">&nbsp;Découpez-le et présentez-le sur un plat avec les gousses d’ail entières.</span>
    </li>
  </ul>
  <h2 style="font-size: 25px; font-weight: normal;">
    <span style="color: #000000;">Suggestions</span>
  </h2>
  <p style="margin-bottom: 0px;">
    <span style="color: #000000;">L’accompagnement idéal du gigot de 7 heures est une bonne</span> <a href="/recettes/accompagnements/recette-purees.asp"><span style=
    "text-decoration: underline;"><span style="color: #000000;">purée de pommes de terre</span></span></a> <span style="color: #000000;">dans laquelle on écrase la chair des gousses d’ail.</span>
  </p>]]></description>
        <pubDate>Sun, 04 Apr 2010 10:53:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">a8ab0d37a22d168bbb8a4336d1525e11</guid>
                <category>recettes</category>        <comments>http://www.louchebeme.com/article-gigot-de-7-heures-47978340-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Souris d'agneau au vin blanc et romarin]]></title>
        <link>http://www.louchebeme.com/article-souris-d-agneau-au-vin-blanc-et-romarin-46282223.html</link>        <description><![CDATA[<p>
    " la souris d'agneau fait ressurgir nos instincts primaires : Je ne peux que difficilement m'empêcher de prendre cette pièce de viande par son manchon et la mordre à pleines dents. C'est une
    recette très facille à réaliser et qui tient plus du plat mijoté ( cuisson lente )que d'une cuisson de viande qui doit être précise et exacte.<br>
    <br>
    <br>
    Ingrédients<img height="230" width="144" src="http://img.over-blog.com/189x300/0/40/64/18/photos-recettes/cuisine-497okagneau1.jpg" alt="cuisine-497okagneau1" class="DrteTexte"><br>
    Pour 4 personnes<br>
    <br>
    "4 souris d'agneau<br>
    "20 cl de vin blanc<br>
    "1kg&nbsp; de tomates<br>
    "2 grosses carottes<br>
    "2 oignons<br>
    "5 filets d'anchois<br>
    "2 gousses d'ail<br>
    "1 cuillière à soupe de romarin<br>
    "1 cuillière à café de graines de coriandre<br>
    "1 cuillière à café d'origan frais<br>
    "1 cuillière à café de piment d'espolette<br>
    "1/2 botte de coriandre frais<br>
    "1/2 botte de persil frais<br>
    "1 cuilllère à soupe de vinaigre balsamique<br>
    "huile d'olive<br>
    "farine<br>
    "sel , poivre<br>
    <img height="300" width="300" src="http://img.over-blog.com/300x300/0/40/64/18/le-louch-beme/7d9911b3431au_arl.jpg" alt="7d9911b3431au_arl.jpg" class="DrteTexte"><br>
    Préparation<br>
    <br>
    "Peler les carottes et les couper en rondelles<br>
    <br>
    "Eplucher les oignons et les hacher grossièrement<br>
    <br>
    "Emonder les tomates en les plongeant 1 minute dans l'eau<br>
    &nbsp;&nbsp;bouillante, les peler, les épépiner et les réduire en purée<br>
    <br>
    "Hacher finement le romarin et l'origan<br>
    <br>
    "Concasser finement la coriandre en graines<br>
    <br>
    "Disposer de la farine sur une planche ou dans une grande assiette<br>
    <br>
    "Ajouter le romarin, l'origan, les graines de coriandre concassées et<br>
    &nbsp; de la fleur de sel<br>
    <br>
    "Paner les souris d'agneau dans ce mélange et bien presser<br>
    <br>
    "Faire chauffer l'huile d'olive dans une cocotte à feu vif<br>
    <br>
    "Saisir les souris d'agneau dans la cocotte et bien dorer toute la<br>
    &nbsp; surface de la viande<br>
    <br>
    "Retirer les souris du feu et les réserver<br>
    <br>
    "Ajouter les carottes et l'oignon dans la cocotte et les faire suer<br>
    &nbsp; pendant quelques minutes<br>
    <br>
    "Déglacer au vinaigre balsamique et laisser réduire 1 minute<br>
    <br>
    "Réduire le feu et ajouter le vin blanc<br>
    <br>
    "Remettre les souris d’agneau dans la cocotte
  </p>
  <p>
    "Ajouter la purée de tomates
  </p>
  <p>
    "Saupoudrer le piment d’Espelette et poivrer
  </p>
  <p>
    "Incorporer les filets d’anchois que vous aurez préalablement transformés en purée
  </p>
  <p>
    "Couvrir et faire cuire 2 à 3h dans un four préchauffé à 180° (th. 6) en remuant de temps en temps et nappant&nbsp;&nbsp; les souris avec le jus de cuisson.
  </p>
  <p>
    "Terminer la cuisson en dehors du four à découvert à feu moyen pour faire réduire le jus de cuisson.
  </p>
  <p>
    "Hacher le coriandre frais et le persil plat<br>
    Saupoudrer le plat avec le persil plat et le coriandre 5 minutes avant de servir<br>
    <br>
    <img height="300" width="194" src="http://img.over-blog.com/194x300/0/40/64/18/le-louch-beme/le-louch-bemeN0184.jpg" alt="le-louch-bemeN0184.jpg" class="CtreTexte">
  </p>]]></description>
        <pubDate>Mon, 08 Mar 2010 14:28:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">b255bac957ac069bef58635945957554</guid>
                <category>recettes</category>        <comments>http://www.louchebeme.com/article-souris-d-agneau-au-vin-blanc-et-romarin-46282223-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Epaule d'agneau "façon gigot" à la vignerone]]></title>
        <link>http://www.louchebeme.com/article-31936648.html</link>        <description><![CDATA[<p>
    <span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><span style="color: #800000;"><span style="font-family: comic sans ms,sans-serif;"><span style=
    "font-size: 12pt;"><span style="color: #800000;"><img height="324" width="229" src="http://idata.over-blog.com/0/40/64/18/PHOTOS-DE-BOUCHERIE/PHOTOS-DE-BOUCHERIEN0170.jpg" class="CtreTexte"><br>
    <br></span></span></span>Ingrédients<br>
    pour 4 personnes<br>
    <br>
    <br>
    1 épaule d'agneau désossée "façon gigot"<br>
    1/2 bouteille de vin rouge<br>
    1 échalote<br>
    huile d'olive<br>
    sel poivre<br>
    <br>
    <br>
    Préparation : 20 mn - cuisson 1 heure 15 à 1 heure 30<br>
    <br>
    Faire fondre l'échalote hachée dans une cuillère à café d'huile d'olive, ajouter 10 cl de vin et laisser réduire quelques minutes puis réserver.<br>
    <br>
    Dans une cocotte, faire revenir l'épaule d'agneau avec une grosse cuillère à soupe d'huile d'olive. saler et poivrer.<br>
    <br>
    Ajouter léchalote, 1/4 de verre d'eau et le reste de vin rouge .<br>
    <br>
    Mettre à cuire&nbsp; pendant le temps de cuisson indiquer si dessus<br>
    environ 160°c.<br>
    <br>
    Réserver la viande au chaud, mixer le jus de cuisson, puis le faire réduire d'un tiers et rectifier l'assaisonnement.<br>
    <br>
    Servir l'épaule d'agneau accompagnée de la sauce et de légumes de saison.</span></span></span>
  </p>]]></description>
        <pubDate>Sun, 07 Mar 2010 17:13:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">22da85b25f13648fa52e61250933c526</guid>
                <category>recettes</category>        <comments>http://www.louchebeme.com/article-31936648-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Roti de Porc aux pruneaux]]></title>
        <link>http://www.louchebeme.com/article-13881033.html</link>        <description><![CDATA[<p>
    <strong><font color="#993366" size="2">A : Roti de porc filet<br>
    <br>
    B : Faire une poche, voir avec votre boucher de manière à pouvoir garnir le rôti avec les pruneaux.<br>
    <br>
    C : Le badigeonner avec du miel, soupoudrer avec du paprika, du poivre du moulin, petites noix de beurre ( fond de veau et une larme de vin blanc dans votre plat).</font></strong>
  </p>
  <p align="left">
    <font color="#993366" size="2"><strong>D : Bien préchauffer le four 200 °, mettre au four environ 1 h 15, arrosez le bien pendant la cuisson de manière à ce qu'il soit bien
    caramélisé.</strong></font>
  </p>
  <p align="center">
    <img class="GcheTexte" height="210" alt="DSCN2884.JPG" src="http://idata.over-blog.com/0/40/64/18//DSCN2884.JPG" width="299">
  </p>
  <p align="center">
    &nbsp;
  </p>
  <p align="center">
    <img class="GcheTexte" height="172" alt="DSCN2886.JPG" src="http://idata.over-blog.com/0/40/64/18//DSCN2886.JPG" width="299">
  </p><img class="GcheTexte" height="202" alt="DSCN2892.JPG" src="http://idata.over-blog.com/0/40/64/18//DSCN2892.JPG" width="300">]]></description>
        <pubDate>Wed, 03 Oct 2007 20:00:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">ea767c00f5d93545f2a7bfa5b2140d0a</guid>
                <category>recettes</category>        <comments>http://www.louchebeme.com/article-13881033-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Carré D'Agneau]]></title>
        <link>http://www.louchebeme.com/article-12605042.html</link>        <description><![CDATA[<p align="center">
    <font color="#993366" size="3"><strong>L'Agneau de nos terroirs, c'est meilleur quand c'est souvent</strong></font><font color="#993366" size=
    "3"><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</strong></font>
  </p>
  <p>
    <strong><font color="#993366" size="3">Carré d'agneau en croûte de Laguiole<br>
    <br>
    <br></font></strong><strong><font color="#000000" size="2">Ingrédients pour 4 personnes</font></strong>
  </p>
  <p>
    &nbsp;
  </p>
  <p>
    <font size="3"><strong><font size="2">1 carré d'agneau ( 12 côtes )<br>
    Chapelure&nbsp;<br>
    200 g fromage Laguiole, jeune si possible<br>
    1/2 botte de persil<br>
    1/2 botte de ciboulette<br>
    huile d'arachide<br>
    sel, poivre</font><br>
    <br></strong><font size="2"><strong>Préparation : 10 mn - cuisson : 16 à 20 mn<br>
    <br>
    Hacher menu toutes les herbes fraîches.&nbsp;<br></strong></font></font><br>
    <font size="2"><strong>Couper le fromage en lamelles.<br>
    <br>
    Faire préchauffer le four à 240° c .<br>
    <br>
    Dans une sauteuse, faire revenir le carré d'agneau dans l'huile chaude,&nbsp;sur toutes ses faces.<br>
    Saler, poivrer, soupoudrer de chapelure. Ajouter les herbes hachées et les lamelles de Laguiole.<br>
    Cuire environ 6 mn.<br>
    Mélanger de manière à ce que la viande soit totalement recouverte.&nbsp;<br>
    Placer le carré sur un plat allant au four.<br>
    Récupérer le fromage et les herbes qui restent au fond de la sauteuse et en parfaire l'enrobage du carré.<br>
    <br>
    Cuire environ 10 mn.<br>
    <br>
    Servir avec des champignons en persillade.</strong></font>
  </p>
  <p align="center">
    <img class="GcheTexte" height="298" alt="DSCN2730.jpg" src="http://idata.over-blog.com/0/40/64/18//DSCN2730.jpg" width="225">
  </p>]]></description>
        <pubDate>Tue, 25 Sep 2007 20:30:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">297f536dfe85cd27996edc581ac29c1e</guid>
                <category>recettes</category>        <comments>http://www.louchebeme.com/article-12605042-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
      <item>
        <title><![CDATA[Navarin D'Agneau]]></title>
        <link>http://www.louchebeme.com/article-12261869.html</link>        <description><![CDATA[<p align="center">
    <img class="CtreTexte" height="227" alt="DSCN2694.JPG" src="http://idata.over-blog.com/0/40/64/18//DSCN2694.JPG" width="299">
  </p>
  <p>
    <br>
    <br>
    <font size="2"><strong><u>INGREDIENTS :</u><br>
    <br>
    <u>Pour 6 personnes</u><br>
    <br>
    - 2 tomates bien mûres<br>
    -&nbsp;Saindoux 50g<br>
    - Epaule d'agneau 1,200 kg coupée en morceaux<br>
    - 1/2 C. à café de sucre en poudre<br>
    - 1 C. à soupe de farine<br>
    - 10 cl de vin blanc sec<br>
    - 1 bouquet garni<br>
    - 1 gousse d'ail<br>
    - 1 C. à soupe de concentré de tomate<br>
    - 1 botte de navets nouveaux<br>
    - 200 g de petits oignons nouveaux<br>
    - 1 botte de carottes nouvelles<br>
    - 500 g de petits pois<br>
    - Sel et poivre du moulin</strong></font><br>
    <br>
    <font size="2"><strong>1. Pelez les tomates après les avoir rapidement plongées dans l'eau bouillante,&nbsp;<br>
    épépinez-les et concassez-les.<br>
    <br>
    2. Faire fondre la moitié du saindoux dans une cocotte à feu vif. Mettez les morceaux d'agneau,&nbsp;<br>
    soupoudrez-les de sucre&nbsp; et faites-les dorer sur toutes les faces en remuant sans arrêt.<br>
    <br>
    3. Jetez la graisse de cuisson. Soupoudrez la viande de farine, laissez cuire quelques instants pour qu'elle brunisse, puis mouillez avec le vin blanc et assez d'eau pour juste recouvrir les
    morceaux.<br>
    &nbsp;Salez et poivrez, ajoutez le bouquet garni et l'ail épluché, les tomates et le concentré. Couvrez et laissez cuire 1 heure à feu doux.<br>
    <br>
    4. Retirez les morceaux de viande, réservez-les. Ôtez le bouquet garni, passez la sauce et dégraissez-la. Remettez la viande et la sauce dans la cocotte.<br>
    <br>
    5. Pelez les petits légumes. Faites-les revenir doucement à la poêle dans le reste du saindoux, puis sortez-les avec une écumoire et mettez-les dans la cocotte.&nbsp;<br>
    <br>
    6. Portez doucement à la limite de l'ébullition</strong></font> <strong><font size="2">et laissez cuire encore 30 minutes. Servez dans un plat.</font><br>
    <br>
    <font size="2">BON APPETIT</font></strong>
  </p>
  <p align="center">
    <img class="GcheTexte" height="117" alt=
    "4voayvcakb284pcabqfocmcaxl2ht5caymx902caruo14ocanemtuocauba40acacmmynacasz1wh3cau3366xcab6ial9ca7ef1o8cauqkt40cap5awgbca1u9voycaef5j7oca4zu43eca0hqrzt.jpg" src=
    "http://idata.over-blog.com/0/40/64/18//4voayvcakb284pcabqfocmcaxl2ht5caymx902caruo14ocanemtuocauba40acacmmynacasz1wh3cau3366xcab6ial9ca7ef1o8cauqkt40cap5awgbca1u9voycaef5j7oca4zu43eca0hqrzt.jpg"
    width="116">
  </p>]]></description>
        <pubDate>Sun, 09 Sep 2007 13:07:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">8c34ce25b5904da79353c3f24ea6b1fd</guid>
                <category>recettes</category>        <comments>http://www.louchebeme.com/article-12261869-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
  
 </channel>

</rss>
